|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-12, 21:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מטריקס m5
ברצוני לשלב בתזונה גם תוסף חלבון.
קיבלתי המלצות על מטריקס m5. מה דעתכם עליו? באם אני כבר צורך כמות מכובדת של חלב בתפריט היומי , האם זה לא מיותר להוסיף גם את התוסף הזה ( יש בו חלבון קזאין כמו בקוטג'). אם לא זה , אשמח להמלצה אחרת לאבקת חלבון טובה לתקופת חיטוב. תודה. |
|
|
|
05-06-12, 14:32
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 181
גיל:: 25
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: בית
|
אבקת חלבון מצויינת יש בה מי גיבנה, חלבון ביצה וקזאין.
היא מספקת התאוששות טובה מאימון במיוחד בתקופת החיטוב. מה גם שמחקרים הראו שתשלובת חלבונים בונה את השריר טוב יותר מאשר סוג חלבון אחד. אני ממליץ לך ללכת עליה |
|
|
|
|
13-06-12, 09:46
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
גם אני משתמש בה. מאוד טובה בגלל תשלובת החלבונים שבה וגם מאוד טעימה. גם המרקם שלה מאוד קרמי כזה. אני שם ספוק אחד וממלא את השייקר עד לחצי ועדיין המרקם מושלם. אחלה אבקה.
בהצלחה. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה מטריקס m5 | RuNN12 | תזונה ותוספים | 3 | 30-01-11 15:04 |
| מטריקס Vs פרו קומפלקס | פומה | תזונה ותוספים | 2 | 30-07-10 00:03 |
| מחפש ליריקס בנרות .. עזרה | talvolik | פיתוח גוף-כללי | 12 | 01-09-08 20:02 |
| שאלה בקשר לגיינר מטריקס.. | eli621 | תזונה ותוספים | 4 | 30-08-08 21:06 |
| אבקת חלבון מטריקס matrix | amir1990 | תזונה ותוספים | 8 | 15-08-07 19:31 |
תצוגה לינארית
