|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-13, 06:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא מרוצה מהרגליים
 כרגע אני 15% שומן אבל משום מה אני לא יודע אם זה הישג יפה מבחינת רגליים כי רואים גם בתמונה שבחלק לכיוון המפשעה יש מן הצטברות שומן במקום איזה שריר לא? רציתי את דעתכם המקצועית אם אני בהתקדמות נורמלית או שאני סתם פרנואיד! תודה רבה |
|
|
|
05-02-13, 09:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
פרנואיד.
לא הבנתי מה השאלה
__________________
וויליק וויליק דוץ |
|
|
|
|
05-02-13, 09:36
|
#3 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
תתחיל לעשות סקואט
|
|
|
|
|
05-02-13, 15:01
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני לא הייתי ברור
אני לא מרוצה מהרגליים כי חשבתי שאומנם בצדדים יש 2 שרירים בולטים לעומת זאת מתחת למפשעות (אני מדבר על הרגליים בחלק שמתחת לבוקסר) רואים שאין שריר אני חושב ורציתי חוות דעת סקווטים זה כל העניין? אני מרים בנתיים 140 אבל לא ב deep זה ישנה? |
|
|
|
|
05-02-13, 16:36
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-02-13, 16:41
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
ציטוט:
__________________
וויליק וויליק דוץ |
|
|
|
|
|
05-02-13, 18:28
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בדיוק איפשהו באיזור שם
|
|
|
|
|
05-02-13, 19:30
|
#8 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
תעלה סרטון של הסקוואט שלך.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לא מרוצה מהמסת שריר בבטן | שובי דובי | אימונים | 6 | 22-09-08 19:56 |
| סקר: מי היה מרוצה מהקריאטין שצרך | moshebe | תזונה ותוספים | 25 | 04-04-08 15:43 |
| סקר: מה הגובהה שלך והאם אתה מרוצה | mahdi1 | גלריות הגולשים | 25 | 01-03-08 12:29 |
| צ'מפיון מחליפה את האבקה אם אני לא מרוצה מהטעם?! | moshebe | תזונה ותוספים | 2 | 27-04-07 17:14 |
תצוגה לינארית
