|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-05-13, 18:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פנקייק קוואקר
התחלתי להכין את זה וזה אחד הדברים! השאלה האם מישהו יודע ערך קלורי של זה? לא מצאתי בשום מקום.. תודה
|
|
|
|
10-05-13, 23:10
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שלח לי את המתכון של זה נשמע טעים וטוב
|
|
|
|
|
10-05-13, 23:41
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
3/4 כוס קוואקר
1/4 כוס קמח מלא כפית אבקת אפייה 2 כפות סוכר חום\דבש 1/2 כוס חלב ביצה הכל בקערה אחת ולערבב עד שהמרקם יהיה ללא גושים. לשמן את המחבת (שכבה דקה) ולשים מהבלילה כ2-3 כפות, עד שהקצוות יהיו קשים ולהפוך. בתכלס זה ממש מהיר פחות מחצי דקה לצד אחד והצד השני הרבה פחות.. בתאבון, אחד הטובים! |
|
|
|
תצוגה לינארית
