ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-05-13, 22:08   #1
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל תחילת חיטוב

טוב ,החלטתי שנמאס מהבטן..למרות שאני נראה באופן כללי סוג של רזה עם כרס,החלטתי שאני מחטב עד לאזור ה59-60 קילו ואז לעשות מאסה נקיה ולהקפיד על צריכת חלבונים מספיקה.
אז ככה..
1.71
66 קילו
היקף 33
רפוי-

מכווץ-

יד-


שיהיה לי בהצלחה
נ.ב אני על אזור ה15-16 נכון?
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-05-13, 22:23   #2
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

איזה חיטוב תגיד לי? תסגור את עצמך במטבח דחוף!!
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-05-13, 22:25   #3
Sahars1996
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2012
הודעות: 261
גיל:: 16
ברירת מחדל

איגור צודק לחלוטין.
אם תעשה חיטוב אתה פשוט תעלם.
תתחיל מסה,אין לך כרס אתה רזה.
Sahars1996 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
הפסקה מ-ss, תחילת חיטוב, 72 קילו KillingInTheName גלריות הגולשים 14 06-05-11 21:03
תחילת חיטוב DanD גלריות הגולשים 17 28-04-10 16:55
סףו תקופת מסה, תחילת חיטוב. Locke גלריות הגולשים 14 12-01-10 17:11
תחילת חיטוב alons גלריות הגולשים 22 24-02-08 16:51
תחילת חיטוב F][_aMe גלריות הגולשים 26 25-11-07 15:40


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים