עזרה | אין כף הגשה. איך מודדים?

omrique · 27-05-13, 21:30

קניתי אבקה לעליה במסה צמפיון מאס ולא קיבלתי כף הגשה בפנים (שפכתי את כל השקית לשתי קערות ענקיות - לא נמצאת כף).
יש לי דרך לבדוק\מישהו יודע כמה מ"ל יצא לי 125 גרם של אבקה(מנה אחת)?

יועץ לתוספי תזונה · 28-05-13, 10:49

מנה אחת בצ'מפיון מאס שווה ל250 גרם אבקה!
על גבי השייקר אמור להיות פסים של מיליגרם תמלא עד לכ250 מילגרם.
זה בערך 170 גרם אבקה.

omrique · 30-05-13, 15:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יועץ לתוספי תזונה

מנה אחת בצ'מפיון מאס שווה ל250 גרם אבקה!
על גבי השייקר אמור להיות פסים של מיליגרם תמלא עד לכ250 מילגרם.
זה בערך 170 גרם אבקה.

המליצו לי לחלק את המנה לחצי, כש125 גרם בבוקר ו125 גרם אחרי אימון.
ובסוף הלכתי לסופר והשתמשתי שם במשקל חחח.. יצא לי 125 גרם = 190 מ"ל.

27-05-13, 21:30	#1
omrique חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2013 צפה באלבומי התמונות של omrique הודעות: 15	עזרה \| אין כף הגשה. איך מודדים? קניתי אבקה לעליה במסה צמפיון מאס ולא קיבלתי כף הגשה בפנים (שפכתי את כל השקית לשתי קערות ענקיות - לא נמצאת כף). יש לי דרך לבדוק\מישהו יודע כמה מ"ל יצא לי 125 גרם של אבקה(מנה אחת)?

28-05-13, 10:49	#2
יועץ לתוספי תזונה מנהל מקצועי - תוספי תזונה תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של יועץ לתוספי תזונה הודעות: 1,330	מנה אחת בצ'מפיון מאס שווה ל250 גרם אבקה! על גבי השייקר אמור להיות פסים של מיליגרם תמלא עד לכ250 מילגרם. זה בערך 170 גרם אבקה. __________________

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שאלה \| איך מודדים?	שושו השועל	גלריות הגולשים	3	14-04-09 01:56
היקף יד .. מודדים על חמה או קרה ?	opaland	פיתוח גוף-כללי	6	23-11-08 19:25
איך מודדים 100 גרם אורז?	Itay	תזונה ותוספים	2	07-07-08 19:32
איך מודדים דופק מקסימלי?	J.Viewz	פיתוח גוף-כללי	1	02-06-08 20:55
איך מודדים היקף רגל	Ori-Silver	אימונים	3	14-01-07 21:25