|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() מתחיל לקחת את עצמי בידיים ולהתאמן!
רק כמה שאלות לפני.. 1. מה אני צריך לעשות לפי המצב שלי עכשיו? עלייה במסה ? חיטוב ? מה ? 2.כמה אחוז שומן אני נראה לכם? 3.יש לי פרופורציות טובות ?? נתונים כללים:ם גיל : 20 גובה : 84 משקל : 76 תודה לעוזרים!!! ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
החלטתי לקחת את עצמי בידיים | duzap | פיתוח גוף-כללי | 4 | 10-05-13 21:13 |
חשפתי את עצמי | The Sun | פיתוח גוף-כללי | 5 | 07-07-10 04:57 |
עזרה|החלטתי לקחת את עצמי בידיים ולהתחיל לאכול. | The-One | תזונה ותוספים | 0 | 28-05-08 14:24 |
כוח בידיים. | IGOR | אימונים | 29 | 30-07-07 13:48 |
מתחיל לקחת את עצמי בידיים - קצת עזרה | ran1979 | תזונה ותוספים | 3 | 16-10-06 11:58 |