|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-13, 18:44
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה בעליית משקל
אני בן 16.5 שוקל 54-56 ואני בסביבות הגובה 1.80-1.85
אני כבר שנתיים מנסה לעלות במשקל ואני לא מצליח ואני רוצה לעלות במשקל לפני הגיוס בכדי להתקבל לתפקיד מסוים ובכלל בכדי לצאת מהתת משקל הזה.. תודה לעוזרים |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חייב עזרה בעליית משקל ממש רצינית | ANIMA0855 | תזונה ותוספים | 2 | 08-08-11 18:07 |
| עזרה בעליית מסה!!! | s-a-g-i | תזונה ותוספים | 13 | 09-04-11 12:19 |
| עזרה בעליית משקל הגוף. | morcohen | אימונים | 14 | 12-10-08 14:57 |
| חייב עזרה בעליית משקל =( | tomer99 | תזונה ותוספים | 3 | 08-09-06 00:06 |
תצוגה בשכבות