שאלה לגבי תוצאות של תוכנית ss

Yarin1312 · 31-12-13, 23:05

בקיצור קראתי בהרבה מאוד מקורות וכל אחד אומר משהו אחר, אני מתאמן חודש בחדר כושר,
1.85 מטר ושוקל 65 שזה כלום כמעט לגובה, החלטתי שאני רוצה לגדול ואנשים הציעו לי לעשות תוכנית ss, עכשיו אני חייב לשאול את זה ככה ותענו לי על זה, המטרה בss בסופו של דבר להיות שמן ולעשות חיטוב, או שזאת הנפצה של אנשים, אם עכשיו אני עושה ss יהיה לי גוף של מתאמן עם יד טובה וגב רחב וחזה או שאני יראה פשוט שמן??

יש למישהו לדוגמה כמה תמונות או סרטונים של לפני ואחרי אימון ss, אני מתכנן להתחיל ולבנות תפריט כמו שצריך ולהתחיל הכל ביום ראשון אך אני רוצה להיות בטוח שלשם אני מכוון...

31-12-13, 23:05	#1
Yarin1312 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2013 צפה באלבומי התמונות של Yarin1312 הודעות: 5	שאלה לגבי תוצאות של תוכנית ss בקיצור קראתי בהרבה מאוד מקורות וכל אחד אומר משהו אחר, אני מתאמן חודש בחדר כושר, 1.85 מטר ושוקל 65 שזה כלום כמעט לגובה, החלטתי שאני רוצה לגדול ואנשים הציעו לי לעשות תוכנית ss, עכשיו אני חייב לשאול את זה ככה ותענו לי על זה, המטרה בss בסופו של דבר להיות שמן ולעשות חיטוב, או שזאת הנפצה של אנשים, אם עכשיו אני עושה ss יהיה לי גוף של מתאמן עם יד טובה וגב רחב וחזה או שאני יראה פשוט שמן?? יש למישהו לדוגמה כמה תמונות או סרטונים של לפני ואחרי אימון ss, אני מתכנן להתחיל ולבנות תפריט כמו שצריך ולהתחיל הכל ביום ראשון אך אני רוצה להיות בטוח שלשם אני מכוון...

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
תוכנית ab האם אני יראה תוצאות ?	שניר	אימונים	37	25-08-10 05:33
תוצאות תוכנית האימונים starting strengh	Ballantine	אימונים	8	13-05-10 01:30
שאלה\|לגבי חלבונים וקריאטין וכמה זמן רואים תוצאות	NsX	תזונה ותוספים	8	05-04-09 01:55
תוכנית אימונים חדשה לבחורה שרוצה לראות תוצאות	Rinatush	אימונים	19	30-09-08 18:34
תוכנית להורדה באחוזי שומן? מי עשה וראה תוצאות?	etain3000	אימונים	11	21-09-07 08:26