14-07-14, 09:03
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
סקווט
אני עושה סקווט ותמיד בסוף התנועה בעליה אני נוטה ליפול אחורה. האם הבעיה היא בטכניקה או בשריר כזה או אחר?
מה עלי לעשות כדי לטפל בזה? תודה |
|
|
תצוגה בשכבות