|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום קניתי היום גיינר וזה שמכר לי שכח להגיד לי מה עושים קודם
אני שותה את הגיינר על בסיס מים ומה שרציתי לדעת מה אני שם קודם את האבקה ? או את המים ? כי שמתי היום קודם את אבקה ואז מים וזה היה לי סמיך |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הגיינר הבא | Some | תזונה ותוספים | 2 | 04-05-13 17:53 |
איך הגיינר הבא? | Wilshere | תזונה ותוספים | 2 | 29-12-12 17:45 |
כמה לשתות? | shay_323 | תזונה ותוספים | 2 | 02-07-10 17:56 |
איך הגיינר של iss? | galgal12345 | תזונה ותוספים | 2 | 12-11-08 16:33 |
איך לשתות את הגיינר? | Backspace | תזונה ותוספים | 4 | 03-05-08 14:04 |