|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-05-17, 13:18
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אימון לפיתוח שרירים בחצאי תנועות האם זה עובד?
היי שלום, יש לי שאלה ואבקש תשובה מדעית.
 האם אימון לפיתוח שרירים בחצאי תנועות עובד?, כלומר האם הוא באמת מגדיל את השרירים יותר! אספר שצפיתי בוידאו מהיוטיוב על כך... מה דעתכם  |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תנועות כתף | R&R | אימונים | 5 | 05-08-09 07:37 |
| על איזה שרירים ברגל דדליפט בעיקר עובד? .. | 4roxe | אימונים | 3 | 24-01-09 20:18 |
| אימון לפיתוח חזה | מדוזה | אימונים | 8 | 21-11-08 13:15 |
| על איזה שרירים התרגיל הזה עובד? | stav155 | אימונים | 5 | 15-11-08 11:36 |
תצוגה בשכבות