|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-05-08, 00:42
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה בקשר לפעילות אירובית בזמן החיטוב
מהו סוג האימון האירובי (אופניים,ריצה,הליכה מהירה,סקיפר) הטוב ביותר לדעתכם בזמן החיטוב???
תודה לעוזרים |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
