|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
רכיבים : ש"ש,סוכר חום,צימוקים,סילאן,גרעיני דלעת,גרעיני חמניות,שמן קנולה,קוקוס
קלוריות 438 חלבון 9.8 ג פחמימות 63.6 ג סיבים 6.7 ג שומנים 19.1 ג כולסטרול 0 נתרן 8.6 מג לחיטוב והעמסה כדאי לי משהו עם פחות שומן? קוואקר נגיד? |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
זה תלוי מה שאר התפריט שלך, לדעתי יש פה הרבה מדיי שומנים לארוחה אחת.
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אז מה מומלץ?
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך הערכים האלה? | Cuba | תזונה ותוספים | 20 | 11-05-10 12:55 |
| מה הערכים של שוגי? | DanD | תזונה ותוספים | 2 | 03-09-09 00:47 |
| איך הערכים?? | DanD | תזונה ותוספים | 4 | 11-06-09 15:18 |
| מה הערכים של חלבה? | sason | תזונה ותוספים | 5 | 02-03-09 15:37 |
| מהם הערכים? | maaw | תזונה ותוספים | 5 | 24-12-08 00:36 |