|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-06-14, 13:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אימונים עם trx
אהלן, רציתי לדעת מה אתם חושבים על אימונים עם trx? מומלץ גם כאביזר לבניית תוכנית מאסה וגם לחיטוב? בהנחה ובוחרים בתרגילים הנכונים
|
|
|
|
22-06-14, 10:49
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הבעיה הגדולה באימוני trx זה שאין לך אפשרות להוסיף משקל, בשלב כלשהו זה יהיה קל מידי, במיוחד בתרגילי חזה וגב.
אם אין ברירה אז אפשר להסתדר אבל העדיפות שלא.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ביקורת המשך התקדמות אימונים תפריט תזונה+אימונים | בובדילן94 | אימונים | 25 | 20-01-10 18:57 |
| תפריט אימונים לשני אימונים ביום... | freepsider | תזונה ותוספים | 8 | 10-04-09 00:41 |
| שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 13:29 |
| דיון|אימונים בתדירות גבוהה לעומת אימונים כמו abcde | bodybuilding4everr | אימונים | 5 | 05-12-08 18:58 |
| תפריט אימונים / תכנית אימונים ללא חד"כ. | ..oR.. | אימונים | 20 | 11-06-07 17:48 |
תצוגה עם הדגמה
