|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-09-07, 17:47
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
שומן בפנים
תקשיבו אנשים.....
לפני שנה בערך הייתי 8% שומן אבל היו לי פנים קצת שמנמנות  אבל אז התחלתי לעשות קצת אנאירובי בבית (כפיפות בטן שכיבות שמיכה ומתח)  ואז כאילו הפנים נהפכו רזות יותר ונראיתי הרבה יותר טוב :P יש למישהו מושג למה זה קרה ??? האם זה קרה למישהו פה ???  עכשיו אני נראה לי 13% שומן ושוב יש לי פנים שמנמנות  אבל אני עושה אנאירובי במכון. אז האם כדאי לחזור לפנים רזות אני צריך לרדת שוב ל8% ????????????. תודה על העזרה ואם מישהו יודע את התשובות אז הוא גאון  |
|
|
|
25-09-07, 17:55
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
מה אתה פקאצה? מה זה "בשביל להיות כוסון"? כן, כנראה שאתה צריך לרדת באחוזי שומן בכדי שהשומן ירד... דהה...
__________________
 ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
25-09-07, 20:15
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-09-07, 18:00
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זה לא שומן אחי זה שריר הלחי תעשה חיטוב ואז יראו לך שם ריבועים....
(מן הסתם זה כל מה שמענייו אותך כוסון)
__________________
 
|
|
|
|
|
25-09-07, 18:36
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מי המציא תמילה המכוערת הזאת כוסון, יש כוסית, כלומר בא לי לזיין אותה עד שאני חוטף דום לב, או שהיא מתה.
אבל כוסון ? מה אתה מקבל חלבון+אבץ לפה ואז לתחת כול היום?
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
|
|
25-09-07, 18:45
|
#6 |
|
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
מישהו אמר כוסון בכלל?
סתם נו אבל די להיות מכוערים תעזרוווווווווווווווווווווווווווווו |
|
|
|
|
25-09-07, 18:47
|
#7 |
|
מושעה
|
יש מצב שיש לך נטייה לאגור נוזלים ושומן באיזור הפנים כמו אצל גברים באיזור התחת.
 אז בשביל לאוריד את זה אתה צריח לרדת לאחוזים נמוכים כן. Berk0 יא כוסון על |
|
|
|
|
25-09-07, 19:19
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תגיד תודה שזה שומן ולא חצ'קונים =\
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
|
|
|
|
25-09-07, 20:16
|
#9 |
|
מושעה
|
בקיצור אמרו לך תרזה והפנים שלך ירזו
יכול להיות שריזתה עוד קצת.. אני יודע שאצלי שאני עושה דיאטה בסוף בסוף הפנים הופכות להיות כמו שצריך לא נראה לי שיש קשר (ירדתה באחוזי שומן בתקופה ההיא?) |
|
|
|
|
25-09-07, 20:47
|
#10 |
|
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
אולי שהייתי ב8% השומן לא התחלק רגיל ובפנים הצטבר יותר מבשאר הגוף
ואז שכעשיתי אנאירובי זה חילק את השומן יותר שווה ובגלל זה ירד לי שומן מהפנים?? |
|
|
|
|
25-09-07, 21:42
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח גםםם לי יש את אותהה בעיההה הפנים עולות אצלי במסה הכי טובבב
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
26-09-07, 00:28
|
#12 |
|
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
מקפיץ כי חוץ מאחד אף אחד לא ענה
|
|
|
|
|
26-09-07, 00:49
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
תעשה חיטוב והכל יסתדר, מה עוד אפשר לעשות?
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
