|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-10-07, 18:58
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כמה קילו(או גרם) צריך בשביל לעלות/לרדת אחוז אחד של שומן?
במידה ואני עולה באחוז אחד של שומן לדוגמא, כמה קילו(או גרם) של שומן אני עולה?
תודה |
|
|
|
16-10-07, 18:59
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תלוי במשקל שלך מן הסתם.
|
|
|
|
|
16-10-07, 19:01
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
ג
אני שוקל 70..
|
|
|
|
|
16-10-07, 19:36
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אז כנראה שב0.7 קילו.. נראה לי לפחות ככה.. אני מדבר מבחינה הגיונית לא ממשו שאני יודע..
|
|
|
|
|
16-10-07, 19:39
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא יכול להגיד אני שוקל X אז כמה ייקח..
צריך מסת גוף רזה לא כמה אתה שוקל בכללי
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
|
16-10-07, 20:33
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
המסת גוף *הרזה* שלי זה 63.1 אחי
|
|
|
|
|
16-10-07, 21:26
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
0.7 קילו ~ 1% שומן
|
|
|
|
|
16-10-07, 21:32
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
יותר לכיוון 0.65 לדעתי
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתיעצוב לי.. |
|
|
|
|
16-10-07, 21:32
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה שוקל 70, ועלית אחד אחוז שומן עלית 0.7 ק"ג שומן.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
