|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שאלה, איך זה הולך עם חלב ש"ש וחמאת בוטנים?
עד עכשיו הייתי עם השוקו מילקשייק של אופטימום וזה הלך מצויין ביחד (זה ארוחת הבוקר), איך הבננה יהיה לדעתכם?
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני עכשיו עם צ'מפיון בננה ופעם אחת לקחתי ליציאה סקופ אחד של בננה עם 100 גרם ש"ש וכף חמאת בוטנים ופשוט יצא תענוג
יש לי טיפ שבשבילך קודם כל שים את הש"ש בקערה שים עליה כף חמאת בוטנים תחמם קצת במיקרו תערבב את החמאת בוטנים עם הש"ש כדי שיהיה דביק כזה ואז זרוק את זה לבלנדר עם סקופ חלבון קצת חלב קצת מים ותערבב |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אני שם ש"ש חלב+סקופ וחמאת בוטנים מערבב הכל ודקה וחצי למיקרו האמת
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
![]() |
![]() |