|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-12-06, 23:36
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
עד כמה גרם חלבון מותר לצרוך בארוחה?!
כמה חלבון מותר לאכול בארוחה אחת?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
19-12-06, 00:33
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כמה שאתה רוצה
__________________
 |
|
|
|
|
19-12-06, 10:08
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הגוף מעכל בפעם אחת עד 32 גרם כל השאר הולך לחרא אז תעשה חישוב..
|
|
|
|
|
19-12-06, 10:10
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
19-12-06, 10:11
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
19-12-06, 10:16
|
#6 | |
|
משתמש ותיק
|
ציטוט:
  |
|
|
|
|
|
19-12-06, 10:37
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-12-06, 11:55
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אולי אתה צודק
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
19-12-06, 12:51
|
#9 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
הכל חרטא, הוא לא צודק.  תאכל כמה חלבון שבא לך בארוחה! |
|
|
|
|
|
19-12-06, 13:01
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
19-12-06, 13:34
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לא ראיתי הוכחה מדעית לגבול מסוים שהגוף יכול לספור אולם,מומלץ לחלק ממגוון סיבות
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
