|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
31-10-10, 20:40 | #1 |
חבר מתחיל
|
חברות שונות של טונה
תגידו איך זה הגיוני שיש הבדל בכמות החלבון ל100 גרם בין החברות השונות של טונה במים אם על כל קופסא של טונה במים רשום ברכיבים נתחי טונה, מים ומלח.
לקחתי קופסא של טונה במים וילגר רשום 22 גרם חלבון ל100 גרם מוצר מסונן קופסא של טונה filtuna - 29.7 חלבון ל100 גרם מוצר מסונן... איך זה הגיוני שניהם מיוצרים מאותו דג וזה הבדל גדול..?? חוץ מזה שפעם ראשונה שטעמתי היום את הfiltuna וזה היה טעים, אני כבר שנה שלמה אוכל טונה במים כשכל ביס בא לי להקיא, נגמרה הטונה הבאתי מהמכולת הקרובה זה מה שהיה שם וזה היה טעים באופן שמעורר חשד נערך לאחרונה על ידי YONIKK, 31-10-10 בשעה 20:44. |
31-10-10, 20:45 | #2 |
חבר פעיל
|
חארטבונה
טונה זה טונה .. סביבות ה25~ גרם לקופסא,בתאבון. |
31-10-10, 23:35 | #3 |
חבר פעיל
|
חצי שנה אכלתי טונה במים, בסוף נמאס ועברתי לטונה בשמן - הרבה יותר טוב, פחות מגעיל....
__________________
|
05-11-10, 19:20 | #4 |
The Bull - מר ישראל במשקל כבד
|
אני מעדיף את הטונה של חברת - יונה.
היא דלה יותר בנתרן |
07-11-10, 13:19 | #5 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
אבל כמה זה חשוב בשגרה אחי גם ככה אנחנו צורכים נתרן בתפריט שלנו? ולשאלה: אין טעם לעסוק בזוטות. כל טונה במים היא טובה מאוד.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
05-11-10, 23:54 | #6 |
חבר פעיל
|
מרוב שבמשך שנים אני אוכל רק עם מים, אני לא מסוגל לגעת בטונה עם שמן.
מבחינת חברות - אוהב את הטונה של וילגר (צבע כחול) |
06-11-10, 20:12 | #7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
|
תשכחו מכל מה שהכרתם עד היום.
יש קופסאות דג שנקרא מקרל > זה דג מרוקאי. זה בא בכל מיני שילובים יש חריף שמן זית שמן צמחי רוטב עגבניות. יש בפנים 3 סרדינים כאלה קטנים והיצרן מדווח על 33.4 ג' חלבון ב100 גר'. ויש בקופסא קצת יותר. אני אישית אוכל כל יום קופסא ברוטב עגבניות. זה בגדר הטעים ממליץ בחום! |
07-11-10, 00:54 | #8 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
08-11-10, 11:18 | #9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 98
גיל:: 20
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: הרקולס ג'ים
|
|
07-11-10, 01:13 | #10 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
טונה במים-טונה בשמן? מה ההבדל? | Boxster | תזונה ותוספים | 25 | 19-02-09 15:30 |
לחיצת חזה בשיפוע חיובי (צורות שונות-תוצאות שונות?) | Natanz | אימונים | 5 | 25-01-08 19:55 |
ארנולד ונשים שונות מתקופות שונות . | טל יואב | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 16-04-07 01:28 |
קראטין מ2 חברות שונות | haplo | תזונה ותוספים | 5 | 04-03-07 15:17 |