|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-11-13, 13:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שיטת תזונה
שלום, שמעתי על שיטת תזונה במסה שעד הצהריים אוכלים רק חלבון ושומן ומהצהריים אוכלים גם פחמימות..
מישהו יודע את השם של השיטת תזונה הזאת?
__________________
אדוני המסטול .. אני לא שוטר D; |
|
|
|
14-11-13, 14:10
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן..
שיטת בלבולי שכל |
|
|
|
|
14-11-13, 14:28
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
אדוני המסטול .. אני לא שוטר D; |
|
|
|
|
|
14-11-13, 14:37
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא חשוב מצאתי אפשר לנעול=]
__________________
אדוני המסטול .. אני לא שוטר D; |
|
|
|
|
14-11-13, 14:53
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
דיברת על cbl? אם כן אני ממליץ לך לקרוא את הספר ולהבין מה עומד פיזיולוגית מאחורי השיטה כי אפשר להשמין מאד מאד אם לא עושים אותה נכון
|
|
|
|
|
15-11-13, 01:32
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כן אחי דברתי על זה.., ברור אני אחקור עלייה הרבה לפני שאני יתחיל אותה..
__________________
אדוני המסטול .. אני לא שוטר D; |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שיטת אימון trx | dingo | אימונים | 1 | 24-04-10 18:58 |
| שיטת ה fst-7 | אורי סטמקר | אימונים | 0 | 03-08-09 20:37 |
| שיטת תזונה If | kokoman | תזונה ותוספים | 0 | 29-02-08 16:11 |
| שיטת 10,8,8,6 | TripleX | אימונים | 16 | 24-11-07 23:58 |
| שיטת סייבורג | YOYO | אימונים | 3 | 30-04-07 23:55 |
תצוגה לינארית
