תפריט חיטוב 3 ארוחות ליום. ~ הגיבו נא - Page 2

boris19 · 31-05-07, 21:36

תוסיף אומגה 3 בבוקר ובערב

ולמה ב2 האחרוחות הראשונה יש 8 פרוסות לחם קל ? 4 לא יספיקו ? חבל זה עוד פחמימות וסתם

Sugarzaza · 31-05-07, 22:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1

24 גרם שומן זו כמות של ציפורים. אבל בכל מקרה, מה שחשוב זה הקלוריות. ושיהיה מספיק חלבון...

אירוני, דווקא רוב התזונה של ציפורים זה זרעונים כמו פשתן שאחוז השומן בהם הוא גבוה מאוד. 60-70

Bullet · 01-06-07, 00:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

אירוני, דווקא רוב התזונה של ציפורים זה זרעונים כמו פשתן שאחוז השומן בהם הוא גבוה מאוד. 60-70

רוב התזונה של הציפורים גבוהה מאוד בפחממות ולא בשומן. לפחות זה האוכל של התוכים שלי...

Sugarzaza · 01-06-07, 00:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

רוב התזונה של הציפורים גבוהה מאוד בפחממות ולא בשומן. לפחות זה האוכל של התוכים שלי...

בזרעונים אין אחוז פחמימות גבוה, מה אתם נותנים להם? פסטה? :P

Bullet · 01-06-07, 00:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

בזרעונים אין אחוז פחמימות גבוה, מה אתם נותנים להם? פסטה? :P

אוכל תוכים שקונים בחנות חיות מחמד, ובסימן התזונתי כתוב 58% פחממות.

toxicity · 01-06-07, 00:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

אוכל תוכים שקונים בחנות חיות מחמד, ובסימן התזונתי כתוב 58% פחממות.

ולמה בדיוק בדקת אותו?

לכולם פה נהיה כבר הרגל לבדוק כל אוכל את הערך התזונתי שלו..

**P-a-n-1-c** · 01-06-07, 09:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יiסי

אל תכנס לויכוחים..
לא אהבת מהסיבה של הערכים וכו או מהסיבה של הקצת ארוחות?

קצת ארוחות
ולא הבנתי מה זה ארוחה X, ואיפה החלבון והפחמ' שלאחר האימון?

HotChizzy · 01-06-07, 09:43

תוריד מעט פחמימות(~75ג'?), תוסיף שומן.
1350 קלוריות זה דיי נמוך האמת. אתה עושה העמסות אני מקווה?

עוד שאלה: אתה בתפריט הזה עכשיו? אתה לא מרגיש רעב?

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

31-05-07, 21:36	#21
boris19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של boris19 הודעות: 1,454 כללי:: עד מתי ? גיל:: 21	תוסיף אומגה 3 בבוקר ובערב ולמה ב2 האחרוחות הראשונה יש 8 פרוסות לחם קל ? 4 לא יספיקו ? חבל זה עוד פחמימות וסתם

01-06-07, 09:43	#28
HotChizzy חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של HotChizzy הודעות: 427	תוריד מעט פחמימות(~75ג'?), תוסיף שומן. 1350 קלוריות זה דיי נמוך האמת. אתה עושה העמסות אני מקווה? עוד שאלה: אתה בתפריט הזה עכשיו? אתה לא מרגיש רעב?