|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
מושעה
|
לשאלתי.
האם אני ישלב נוז+קראטין טהור, זה יהיה אפקטיבי ? אני רוצה לעלות במסת שריר מהירה,ונקייה,וכמה שפחות יותר שומן. אז זה יהיה יותר אפקטיבי ? תודה מראש. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
מושעה
|
לא צריח...בנוז כבר יש כמה סוגי קראטין+רכיבים הכי חדישים שיש ומיותר לפי דעתי.למרות שאני עשיתי את זה בעבר..
אבל אין שום בעיה אם זה תערבב תעשה קוקטייל אם אתה רוצה חחח |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
חחח.. חשבתי שזה ממש יכול לעזור,תודה. |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|