|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האם במצב שאני סוחט מהטונה את רוב השמן(סויה) עדיין ההורמונים הנשיים עלולים להשפיע?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
וואה, לא הגזמנו?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אה כן ואני מדבר על מצב של אכילה של קופסאת טונה כל יום
עריכה: אני יודע שזה לא לגמרי כל השמן יוצא, אבל השאלה היא האם כמות השמן שנשאר עלולה להזיק.. |
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא מזיק טונה אחת ביום,
הטונה בשמן מאטת את הספיגה של החלבון וכמובן שאתה צריך להתחשבן עם התפריט היומית שלך. |
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בנוסף לזה שהטונה בשמן זה חרא של שמן
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
שמן צמחי(אני בכל אופן הייתי מגדיר את זה כשמן מנועים)
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
נפיחון
|
עדיף טונה במים.תאמין לי כך מיקסר ותעשה שייק.שים תטונה בתוך המיקסר תוסיף קצת מים ויוצא שייק קטלני אש.
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
לכל מקום דוחפים תסויה המעפנה הזאת. הרגו אותנו
![]() |
|
|
|
|
|
#10 |
|
נפיחון
|
חחחחחחחחחחחח..
|
|
|
|
|
|
#11 |
|
פתו-אסטרוגן
|
מה? על מה אתם מדברים אנשים ממתי יש בטונה סויה? וד"א תעזבו כבר את הפיתו-אסטרוגנים שבסויה זה בקושי משפיע דיי להתעסק בזה.
הדבר היחיד שצריך לדאוג לגבי טונה הוא הכספית.. ואם תאכל רק טונה אחת ביום אתה תהיה בסדר גמור. |
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
כן הכספית אמא שלי התחילה לחרפן אותי אם ואני אוכל 3 פעמים בשבוע[חיחיח חזה עוף עדיף:d]
|
|
|
|
|
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ויש טונה עם "שמן צמחי" וב"שמן זית" אבל הטונה שרשום עליה טונה בשמן זה שמן תעשייתי - חומר משמר. |
|
|
|
|
|
|
#14 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
על מה אתה מדבר? מאיפה הבאת שזה שמן סויה? זה ממש לא.
מה שיש לך בקופסאות טונה זה שמן כותנה אם אני לא טועה ועדיף להמנע ממנו. |
|
|
|
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
זה כן שמן סויה, כתוב על הקופסה..
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|