|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
איך אני יכול לבדוק כמה אחוזי שומן יש לי?
איך אני יכול להוריד אחוזי שומן? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ב.חיטוב
__________________
No Pain - No Gain
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אתה יכול להמליץ על תוכנית חיטוב מומלצת? |
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קליפר לא קונים נראה לי די יקר בכול אופן תבדיקות אחוזי שומן עושים במקומות מוגדרים חדרי כושר קופת חולים או בבית אם יש לך ציוד , לרוב זה בכלל לא מדויק והמדויקות נעשות ע"י אנשי מקצוע תותחים או בבדיקות תת מימיות שעולות המון-מון , מה זה משנה בכלל? שתסתכל במראה ותראה שאתה עם ריבועים בבטן תחייך לעולם ולך לים..
__________________
No Pain - No Gain
|
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
חחחחחחחחח |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|