|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חברה.. יש המלצה לארוחה אחרי השנייה - אחרי צהריים ?..לדוג - תפוח ועוד משהו לדוג"..
תודה!.. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
אתה צריך לבנות תפריט מסודר שיתאים לנתונים שלך ולמטרה .
אתה יכול לסדר ככה את התפריט שיהיה לך ארוחה אחרי שנת הצהריים
__________________
mmm |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אני מעדיף שזה יהיה משהו בסגנון פרי ועוד משהו.. |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|