|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-05-08, 18:05
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בבקשה| תפריט תזונה!!!
אני צריך תפריט תזונה לאחרי האימון. אני לוקח אבקות חלבון after max שוקו.
בן 13 שוקל 45 גובה 1.60!!! תפריט שתעלה אותי במסה!! תודה!! |
|
|
|
20-05-08, 18:42
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
בבקשה צריך בחורה שתימצוץ לי ת'זין כל יום אחרי אימון!!!!
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
