|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 35
כללי:: אהוב את המלאכה
גיל:: 23
עוסק ב:: מוכר ויאגרה
חדר כושר: אנרג'י קלאב
|
אני יוצא לעל האש עוד שעתיים ולפי זמנים אני צריך לאכול ת'ארוחה לפני שינה מה עושים?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תאכל מתי שתאכל . לא יקרה כלום ... שיהיה בתיאבון
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול לוותר על היום על הארוחה של לפני השינה ותאכל על האש.
לא קריטי. אם אתה במאסה מלוכלת אתה יכול לאכול גם וגם. |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא קרה כלום אחי .. אז תעשה ציט ! תפנק
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|