|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
נפיחון
|
http://perfectpushup.com/v2.php קניתי את זה,מה אתם אומרים על זה?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
לילד מוזר מהכיתה שלי יש כאלה, לפעמים הוא מביא אותם לבית ספר
![]() זה אולי יותר נוח, ומגדיל קצת את טווח התנועה, אבל לדעתי בזבוז כסף (40 דולר...!). סתם צעצוע שלא עוזר בדיוק. |
|
|
|
|
|
#3 |
|
נפיחון
|
למה? ואם לעשות את זה עם משקל?
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
חחחחחחחחח זה כמו מגהץ
מה אתה רציני אתה בזבת 200 שקל על החרא הזה? מה הקטע לקחת שתי משקולות של 10-15 קילו להשכיב אותם ולעשות איתם שכיבות שמיכה? |
|
|
|
|
|
#5 |
|
Banned
|
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|