|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-06-11, 23:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה תוספים לקחת
במידה ואני שחיף ששוקל 60 קילו וכל פעם שאני עולה קילו אני שמח אבל זה קורה פעם ב 5 שנים , עדיף לי לקחת גיינר עם יחס של 1 ל 8 כמו perfect 3000 ? זה הכי טוב לעלייה מהירה בשביל מאסה וכוח ?
אני מחפש לעלות הכי מהר לכן אני רוצה לשלב את זה עם andrenol 8 שמכיל גם קריאטין , ולהתחיל את כל זה על ההתחלה ביחד עם תכנית ss . כדאי לשחיף הממהר ?  תודה לעוזרים .
__________________
http://shmatul.net/sig_38639.gif |
|
|
|
26-06-11, 23:31
|
#2 |
|
Banned
|
אל תיקח את האנדרנול, תשלב עם זה קריאטין מונו טהור, 5 גרם בכל מנה, תאכל כמו סוס ותגדל.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איזה תוספים אתם לוקחים? | Lucas | תזונה ותוספים | 31 | 18-11-07 15:14 |
| איזה תוספים\וויטמינם אתם לוקחים? | chingo | תזונה ותוספים | 17 | 16-08-07 02:17 |
| איזה תוספים אתם ממליצים לי? | ran7 | תזונה ותוספים | 2 | 19-09-06 00:05 |
תצוגה לינארית
