|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-07-16, 16:42
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שבר בראש רדיוס במרפק
לפני כשבוע שברתי את ראש הרדיוס (מרפק) מנפילה.
אני מתאמנת כ-4 פעמים בחדר כושר, אימוני כח. תוך כמה זמן אפשר לחזור להתאמן, רק על רגליים (בלי להשתמש בידיים בכלל)? ותוך כמה זמן, בערך אפשר לחזור לאימון פלג גוף עליון? תודה  |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קצת פראנק מקגראת' | zed | פיתוח גוף תחרותי | 32 | 11-06-09 07:08 |
| סדר בראש | moshebe | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 25-07-08 20:25 |
| כאב בראש | Lord Wolfang | פיתוח גוף-כללי | 9 | 27-05-08 19:17 |
| Bmr - צריך קצת סדר בראש! | יiסי | תזונה ותוספים | 7 | 08-06-07 23:04 |
| לחץ בראש | zidan | פיתוח גוף-כללי | 12 | 04-06-07 01:01 |
תצוגה לינארית
