|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-07, 21:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לפעמים להחליף ארוחה בגיינר?
לפעמים פשוט לא נכנס לי האוכל אין חשק , אני יכול לקחת במקום הארוחה גיינר וזהו או שלא מומלץ?
|
|
|
|
24-07-07, 21:48
|
#2 |
|
Guest
|
זה בסדר גמור
|
|
|
|
24-07-07, 22:02
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סבבה תודה אחי |
|
|
|
|
|
24-07-07, 22:05
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אם הגיינר תואם את הארוחה למה לא.. אבל שתדע בדר"כ היחס בגיינרים נוטה ממש לטובת הפחמימות ואין בו הרבה חלבונים ושומן איכותי בכלל לא קיים שם כמעט
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
24-07-07, 22:07
|
#5 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה לינארית
