פחמימות רב כהלים

CatDog · 30-10-07, 16:57

איך הולך המטאבוליזם שלהם בגוף ? כאילו אכלתי עמילן ? גלוקוז ? סוכרוז ?
סתומרת ברגע שאני אוכל רב כהלים אז היא הופכת כמו כל פחמימה לגלוקוז או שקורה לה משו אחר ?
יש איזושהי עדיפות להימנע מפחמימות כאלה או שהן בדיוק כמו כל פחמימה אחרת רק חצי מהקלוריות ?

**P-a-n-1-c** · 30-10-07, 17:04

הם מתפרקים לגלוקוז ולכוהל בכבד.
ואין צורך להימנע מפחמימות אלו, אתה יכול לצרוך אותם כמה שתרצה.

CatDog · 30-10-07, 18:39

והאינדקס הגליקמי שלהם ?

**P-a-n-1-c** · 30-10-07, 18:41

נמוך

30-10-07, 16:57	#1
CatDog חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של CatDog הודעות: 329	פחמימות רב כהלים איך הולך המטאבוליזם שלהם בגוף ? כאילו אכלתי עמילן ? גלוקוז ? סוכרוז ? סתומרת ברגע שאני אוכל רב כהלים אז היא הופכת כמו כל פחמימה לגלוקוז או שקורה לה משו אחר ? יש איזושהי עדיפות להימנע מפחמימות כאלה או שהן בדיוק כמו כל פחמימה אחרת רק חצי מהקלוריות ?

30-10-07, 17:04	#2
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	הם מתפרקים לגלוקוז ולכוהל בכבד. ואין צורך להימנע מפחמימות אלו, אתה יכול לצרוך אותם כמה שתרצה.

30-10-07, 18:39	#3
CatDog חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של CatDog הודעות: 329	והאינדקס הגליקמי שלהם ?

30-10-07, 18:41	#4
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	נמוך