|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-08, 22:03
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה|העלאת מסת שריר ובו זמנית ירידה באחוזי שומן
זה נכון?? יש אפשרות למצב כזה?
|
|
|
|
26-04-08, 22:06
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן.. עליה נקייה..
__________________
לא סופר שומן רווי  רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל  תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
|
|
|
|
26-04-08, 22:26
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
לא לעלות בלי לעלות בשומן אלא להוריד בשומן גם
|
|
|
|
|
26-04-08, 22:28
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זה כבר דבר אחר.. לא, אי אפשר.
__________________
לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
|
|
|
|
26-04-08, 22:29
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-04-08, 22:37
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
אז איך עושים את זה כאילו גם לשרוף שומן וגם להעלות במסת שריר באותו זמן?
|
|
|
|
|
26-04-08, 22:51
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יו מה ניסגר פה
אין כזה דבר ואין כזה דבר גם עליה נקיה צאו מהאשליה הזאת |
|
|
|
|
26-04-08, 22:53
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
גם להישאר באותו אחוזי שומן אי אפשר
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
26-04-08, 22:57
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אם תעלה בעיקר במאסת שריר ותעלה טיפה באחוזי שומן אתה תראה חטוב יותר אם זאת שאלתך..
|
|
|
|
|
27-04-08, 00:12
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
|
|
|
|
|
27-04-08, 00:22
|
#11 | ||
|
חבר פעיל
|
*אהם* סטרואידים *אהם*... הדרך היחידה, או אם אתה מתאמן מתחיל.
__________________
 ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
27-04-08, 02:57
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
