|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שלום, חבר שלי הביא לי גיינר של ultimate nutrition. מישהו מכיר את האבקה הזאת? היא טובה?
ועוד שאלה, בהוראות לקיחה שלה. כתוב 4 כפות הגשה כל פעם פעמיים ביום עם 550 מיליליטר מים או חלב. זה לא יותר מדי? תודה לעונים. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
הקפצתי את זה כי זה חשוב. מי שיודע שיגיב בבקשה
|
|
|
|