|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#41 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#42 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() בואנה יא ילד מושתן אתה כאילו מנסה ללמד אותי עברית?
מה זה לעבור עליהם מה אתה טמבל? שאלתי במה עברת אותם אם במכון שלי היית מאיים לעזוב היו מעיפים אותך מהחלון יחד עם המנוי |
![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
|
![]() אם אתם מעירים על מנת להראות או טוב או לעשות פוזות על מישהוא אחר , אז אל תעשו .
אם אתם ילד בן 12 שנראה כאילו הוא פעם ראשונה במכון אז אל תציעו עזרה . לכל השאר תחשבו שאתם רק התחלתם להתאמן וראיתם את האנשים הגדולים מעיפים משקלים לא הייתם רוצים שיתנו לכם קצת תשומת לב ויעזרו לכם ? אני חושב שכל אחד צריך לשמוח לקבל עצה טובה . |
![]() |
![]() |
![]() |
#44 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#45 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
|
![]() אני לא אומר לך להעיר לכל אחד בחדר , אבל תמיד יהיה מישהוא שיסתכל שאתה עושה דדליפט או סקוואט או פרס וירצה לשאול אותך אבל יפחד , תעזור לו ותאמין לי זה יהיה שווה את זה .
|
![]() |
![]() |