|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-08, 19:50
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 29
גיל:: עוד מעט 17
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: life and fitness
  |
שאלה לגבי תפריט
כשאני מכין לי תפריט לאיזה אבות מזון ויטמינים וכל אלה אני צריך לשים דגש?
מלבד פחמימות חלבון סידן ושומן. |
|
|
|
12-09-08, 20:11
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
סיבים, ברזל ונתרן... אבל אם אתה מתייחס לכל אלה בהצלחה למה זה כאב ראש נוראי
|
|
|
|
|
12-09-08, 21:53
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נראה לי שווה את הכאב ראש, פעם אחת להכין תפריט ולדעת שאתה אוכל בריא... |
|
|
|
|
|
12-09-08, 22:47
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-09-08, 07:26
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
