|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לכם רעיונות לתרגילים לבטן?חוץ מה3הבסיסים
![]() יש אולי מכשירים שיכולים לעזור(עם משקל)? |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
פורום אימונים>אפשר לנעול אני מעביר~
|
|
|
|