|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-09, 22:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אפרופו ט"ו בשבט, שאלה לגבי פירות יבשים
תמרים מקור פחמימה טוב אחרי אימון
ומה עם משמש? ב-100 גרם יש 76 גרם פחמימות 5-6 חלבון ו-1 שומן. זה מקור פחמימה כמו תמרים? |
|
|
|
08-02-09, 23:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן, גם צימוקים.
__________________
 |
|
|
|
|
08-02-09, 23:05
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תמרים לעומת זה זה כמו ממתק בשבילי ושמח לשמוע שגם מישמש מקור טוב לפחמימה. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
