|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קניתי היום קריאטין אקסטרים ואני לא יודע לפי מה למדוד כמה לשים בכוס... לא נראה לי שיש כף בקופסא ואני לא רוצה סתם לדחוף את היד לחטט שם... מה לעשות? =\
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
מנהל מקצועי
|
תקנו אותי אם אני טועה אבל כפית מטבח זה מנה?(5 גרם)
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא משנה - מצאתי את הכף מתחבאת לה...
וואי זה ממש טעים!!! (ענבים)
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים ![]() |
|
|
|
|
|
#4 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
לימונדה פשוט להקיא מזה
מזל שנשארו רק עוד 2 סקופים |
|
|
|
|
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
עליתי בכוח בצורה טובה בכל תרגיל ותרגיל. באמת שהוא מביא פוש טוב. מבחינת משקל אני אשקל עוד כשבוע וגם אמדוד היקפים אז. אני מודד ונשקל פעם בחודש ![]() |
|
|
|
|