|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-09-09, 00:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מחיות פרי
האם חיות פרי של גרבר (זה כמו פרי מרוסק) זה מזיק בחיטוב? 1 בקבוק קטן ביום, אני לא יכולה את הפרי עצמו, פירות טריים לא עושים לי טוב, גם ירקות, אוכלת בעיקר מבושל.
אני צריכה רעיונות לנשנושים כשסתם משעמם ויש חשק למשהו, לא רעב. (המטרה לרדת כ5 ק"ג) |
|
|
|
01-09-09, 00:22
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
איזה שאלות יש לך
אבל את בחורה אז לא נכעס כל עוד זה בערכים מותר! את יכולה לשלב דברים שאת אוהבת בהעמסת פחמימות פעם בשבוע |
|
|
|
|
01-09-09, 00:31
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
מותר לי להכניס חבילת שוקולד בחיטוב אם זה נכנס בערכים???? תפסיקו כבר להגיד את זה על כל דבר!!!! (moo לא אלייך אישי  )אם זכור לי טוב בגרבר יש סוכר.. כשבא לי לנשנש משהו אני שם בתנור עם החזה עוף כל מיני ירקות זה יוצא נחמד ביותר.. חיטוב זה חיטוב אין מה לעשות  |
|
|
|
|
|
01-09-09, 00:33
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם היא צורכת בבוקר או אחרי אימון אין בעיה וכן, אם זה בערכים אין בעיה ברור שלא נחליף את כל התפריט להמבורגרים ושוקולד אבל גרבר (איכ) אחד פעם ב.. לא יהרוס לה את החיטוב |
|
|
|
|
|
01-09-09, 00:42
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם זה נכנס לך בערכים זה מותר |
|
|
|
|
|
01-09-09, 01:25
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אין דבר כזה "מזיק לחיטוב"
כל עוד וזהנ י כ נ ס ב ע ר כ י ם :d
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
תצוגה לינארית
