|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-06, 17:23
|
#3 |
|
מושעה
|
זה מעולה חלק מהיתרונות של הסוכר ענבים שלוקחים אותו אחרי אימון הוא הפרשת אינסולין(בנוסף למילוי מאגרי הגליקולן וסיום הפרשת הורמון הקורטיזול)
בנוסף אתם מקבלים עוד איזה 8 גרם חלבון קזאין |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות