חדש בפורום, לגבי תוספים להורדת אחוזי שומן

קוצ'יני · 03-12-10, 13:44

לפני הכל תודה רבה על התגובות והעזרה
אני אפנה למוקד ישראלבודי
לגבי החומרים שעליהם דיברתי, אין לי ידע בנושא ולכן אני פונה אליכם, אחד המאמנים הציע לי להשתמש באבקת חלבון (הוא דיבר על whey או wild?!?) הוא הסביר לי שבאבקות הללו יש יותר חלבון מהאשר בטונה ובביצה שאני אוכל (יוצא לי לאכול 3 קופסאות טונה ו-3 ביצים ביום). בזמן שחיפשתי באתר את מידע לגבי האבקות הגעתי לכל עניין טבליות לשריפת שומנים, מה באמת יעזור לי קודם כל לרדת במשקל, לעצב את הגוף (כרגע אני מתאמן לקראת סוג של גיבוש, בסגנון קורס אחיד כך שאני עובד הרבה על כוח, בעיקר על לחיצות). כמה שאני מתאמן אני לא מצליח להוריד את אחוזי השומן.
מה דעתכם? על איזה חומרים/אבקות/טבליות אתם ממליצים??

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
בקשר להורדת אחוזי שומן!	ChonGo	אימונים	5	27-05-09 11:20
שאלה , לגבי אחוזי שומן ,	hadash	תזונה ותוספים	10	14-03-09 21:38
שאלה להורדת אחוזי שומן	jenny	תזונה ותוספים	11	11-01-09 23:12
צריך עזרה בקשר להורדת אחוזי שומן	Anti_Tragus	תזונה ותוספים	8	22-09-08 16:11
אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי?	gps	תזונה ותוספים	6	15-05-07 21:35

03-12-10, 13:44	#8
קוצ'יני חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של קוצ'יני הודעות: 27	לפני הכל תודה רבה על התגובות והעזרה אני אפנה למוקד ישראלבודי לגבי החומרים שעליהם דיברתי, אין לי ידע בנושא ולכן אני פונה אליכם, אחד המאמנים הציע לי להשתמש באבקת חלבון (הוא דיבר על whey או wild?!?) הוא הסביר לי שבאבקות הללו יש יותר חלבון מהאשר בטונה ובביצה שאני אוכל (יוצא לי לאכול 3 קופסאות טונה ו-3 ביצים ביום). בזמן שחיפשתי באתר את מידע לגבי האבקות הגעתי לכל עניין טבליות לשריפת שומנים, מה באמת יעזור לי קודם כל לרדת במשקל, לעצב את הגוף (כרגע אני מתאמן לקראת סוג של גיבוש, בסגנון קורס אחיד כך שאני עובד הרבה על כוח, בעיקר על לחיצות). כמה שאני מתאמן אני לא מצליח להוריד את אחוזי השומן. מה דעתכם? על איזה חומרים/אבקות/טבליות אתם ממליצים??