|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-12-10, 20:16
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
קראתי והבנתי שבהדרגה צריך להוריד את כמות הפחממות ובימקומן להכניס חלבון
תוכלו לייעצ לי מה להכניס לתפריט ? חשבתי אולי במקום האורז להכניס איזה משהו עם חלבונים יש רעיונות למשהו עם חלבונים שיישתלב לי טוב בארוחת צהריים במקום אורז? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך התפריט הזה לחיטוב? | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 9 | 02-01-10 22:12 |
| מה אתם אומרים על התפריט הזה לחיטוב | RuNN12 | תזונה ותוספים | 13 | 10-08-09 00:41 |
| התפריט שלי לחיטוב | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 36 | 05-05-08 23:03 |
| איך התפריט ותוכנית לחיטוב? | tipakess | אימונים | 8 | 28-10-07 20:43 |
| איך התפריט הזה לחיטוב? | SaBaTuHa | תזונה ותוספים | 7 | 07-03-07 21:32 |
תצוגה בשכבות