|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-11, 18:35
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
התערבות עם חבר| מתח
שלום לכולם
התערבתי עם חבר על איך מבצעים מתח נכון. גרסא 1: יורדים עד נעילת מרפקים גרסא 2: יורדים פחות מנעילת מרפקים ממש דחוף.. תודה לעונים ושבוע טוב |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התערבות עם חבר- טונה\אבקה | nizan123 | תזונה ותוספים | 8 | 29-11-10 19:09 |
| התערבות עם חבר - מה קורה לשריר כשמפסיקים להתאמן | radio111 | פיתוח גוף-כללי | 28 | 17-07-09 18:31 |
| התערבות עם חבר שלי :) | digidigi | פיתוח גוף-כללי | 13 | 04-11-08 15:10 |
| דחוף - התערבות עם חבר - חגורה | OverPower | אימונים | 8 | 05-04-08 23:36 |
| התפראות על אוכל | ycccp | תזונה ותוספים | 1 | 15-09-07 05:13 |
תצוגה בשכבות