|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() הנה קישור: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1
רד עד "הארוחה לפני האימון והארוחה לאחר האימון" וקרא שם.. כתוב בדיוק מה שאמרתי.. אגב, הכוונה שלי היא אחרי האימון מיד ולא כל מה שצריך במשך כל היום, ולא דיברתי על מה שצריך אחרי שעה-שעתיים מהאימון.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אחרי קריאת מאמרים, הכנתי תפריט, דעות. | dias | תזונה ותוספים | 19 | 08-10-08 12:55 |
תפריט לעלייה במסה בשבילי(אני הכנתי) מה דעתכם? | doronhr | תזונה ותוספים | 5 | 26-12-07 15:21 |
תפריט חדש-מה אתם אומרים? | r0y | תזונה ותוספים | 10 | 11-09-07 13:35 |
הכנתי תפריט לנשים, כנסו וכתבו מה אתם חושבים. | F][_aMe | תזונה ותוספים | 13 | 27-07-07 11:05 |
תפריט חדש // מה אתם אומרים? | ELiAV | תזונה ותוספים | 3 | 17-10-06 05:45 |