|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
נפיחון
|
![]() 1.תוכל
2.תוכל יותר 3.תוכל הרבה יותר. לאכול הרבה=משעמת עצמית גבוה מאוד. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מתחיל להתאמן...בכוונה לעלות במשקל...צריך עזרה | DJAE1989 | אימונים | 3 | 26-09-10 17:16 |
מאסה או חיטוב? רק מתחיל להתאמן ורוצה לדעת מה עדיף | wowohw | גלריות הגולשים | 16 | 04-06-09 01:10 |
מתחיל abcde צריך לדעת את הסדר | rosilio | אימונים | 10 | 28-09-08 23:34 |
מתחיל להתאמן צריך תכנית אימונים | spector | אימונים | 1 | 11-03-08 00:56 |
אוקיי אני מתחיל לאכול לפי תפריט צריך את דעתכם | Powerlifter | תזונה ותוספים | 9 | 16-08-07 15:22 |