|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 | |
|
Guest
|
ציטוט:
אחת הסיבות שקשה להם להגיע לעומק נורמאלי היא החליפה. אותו דבר בסירטון של יואש, דוני בraw יכל לרדת לעומק נורמאלי. אין כ"כ קשר לרוחב העמידה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Box Squat לביקורת | משתמש אדיר | פורום אימוני כוח | 25 | 25-01-11 22:50 |
| squat ו-front squat באותו אימון | benwin21 | אימונים | 5 | 23-10-10 14:51 |
| Squat VS Smith Squat | BXL | אימונים | 17 | 15-01-08 17:57 |
| Squat | mwafak | אימונים | 7 | 02-07-07 20:17 |