|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
Banned
|
![]() מה הכוונה שלח לי את התוכנית שלך? הרגע רשמתי אותה. זה רלוונטי גם מה אני עושה לעליון? בטן וגב תחתון זה בתחתון.
לא הבנתי איך אתה אומר שזה הרבה אימונים... זה בדיוק כמו לעשות פעמיים בשבוע בלי לפצל. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עושים סקוואטים בחדר כושר | Hayate | פיתוח גוף-כללי | 41 | 28-09-09 18:38 |
מה עושים עם הסקוואטים האלה?? | Ido | אימונים | 2 | 23-03-08 16:57 |
סקר : כמה אירובי אתם עושים בשבוע? | Arsan | אימונים | 37 | 05-03-08 22:36 |
כמה זמן אתם עושים אירובי בחיטוב? | gad57 | אימונים | 9 | 04-07-07 11:40 |
סקר: כמה ימים בשבוע אתם עושים אירובי בחיטוב? | Antonator1 | אימונים | 10 | 06-06-07 01:11 |