|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-11, 16:35
|
#8 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
תמיר אתה יודע שאתה עצום, תתחרה כבר!
איגור אתה ממש ממש ממש לא חושב וסתם מחפש לצאת על בילדרים. קודם כל הוא אמר חזה עליון 120 לשישיה. איזה מתאמן כוח יש כאן שעושה את זה? מדובר על שישיה וחזה ע-ל-י-ו-ן. אף אחד מאיתנו בכלל לא עובד בתרגיל הזה. 180 סקוואט לשמיניה אולי חוץ מאיש הלילה אף אחד לא עושה כאן. (בהנחה וזה מלא וזה משהו אחר) על מה לעזאזל אתה מדבר מי מגיע תוך 3 חודשים ל180 באיזה סרט אתה חי, ק1בה התקדם מאוד יפה וזה לקח לו איזה שנה אם לא יותר, ובטח שלא לשמיניה. וכמו שהוא אמר משקלי עבודה זה לא מעניין בכלל במיוחד שהוא לא עובד באותה עצימות ולא מנסה שלשות / סינגלים. הבחור בילדר והפרמטרים לקביעת תוצאות של תוכנית זה הגוף שלו ולא המשקלים על המוט. בנימה אחרת כל הכבוד תמיר.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאבים באשך ימין | טלסביון | פציעות ספורט | 8 | 02-01-11 19:10 |
| תגידו בבתי כלא בארץ יש חדרי כושר ? | SuzukiR | פיתוח גוף-כללי | 41 | 01-12-07 02:14 |
| בבקשה תגובות על התוכנית ! באתי אם שאלות מסויימות ! | Nick | אימונים | 5 | 26-11-07 15:00 |
| מחר שביתה במחוז חיפה בבתי ספר על יסודיים | VoRteX | פיתוח גוף-כללי | 14 | 07-03-07 17:34 |
| מחר שביתה בבתי הספר!! מתחילים ב10:00! | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 19 | 05-01-07 00:08 |
תצוגה בשכבות