|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-08-11, 19:09
|
#4 |
|
Banned
|
אם אתה מגיע למאזן קלורי חיובי אתה תוסיף שריר ושומן אם אתה במאזן קלורי שלילי אתה תירד בשומן
ותרד בשריר ובמקרה הטוב תשמור עליו. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עלייה במסת שריר באמצעות איזוגיינר. | ADamL | תזונה ותוספים | 3 | 19-04-09 20:53 |
| עלייה במסת שריר- למי להאמין? | rs_turbo | אימונים | 11 | 25-09-07 17:25 |
| עלייה במסת שריר אבל לא כל כך | dni_m | אימונים | 8 | 18-08-07 20:31 |
| עלייה במסת שריר | sasi123 | תזונה ותוספים | 2 | 10-09-06 14:52 |
| האם עלייה במסת שריר מבטיחה גם עלייה בכוח? | doodi71 | אימונים | 13 | 09-09-06 12:41 |
תצוגה בשכבות